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가장 큰 상처를 주는 건 나 자신이었을지도… 오늘도 나는 나를 안아준다

어르니 오느리 2025. 5. 23. 16:56
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나이에 상관없이 매년 매달 ..드는 생각중에 하나다.

다른 사람들은 모두다 행복해 보이는거 같았다.

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나를 다스리는 방법

 

 

“내가 제일 불행해…”

어느 날 문득, 아무도 모르게 속으로 중얼거렸다.

누구에게 말한 것도 아닌데, 그 말이 입안에서 또렷이 맴돌았다.

 

그리고 그 순간, 스스로가 너무 낯설게 느껴졌다.

돌이켜보면, 어쩌면 나에게 가장 큰 상처를 준 사람은…

누구보다 나 자신이었을지도 모른다.

 

남들이 뭐라 하기도 전에 내가 먼저 나를 깎아내리고,

조금만 실수해도 “역시 난 안 돼”라고 결론을 내버리며

스스로를 가장 가혹하게 몰아세우곤 했다.

누군가 내게 “너는 충분히 괜찮은 사람이야”라고 말해도

그 말 한마디를 믿기보다는

내 안의 비난을 더 크게 키우며 스스로를 외면했다.

 

하지만 이제는 마음을 다르게 하기로 했다.

나를 다그치던 마음 대신,

오늘은 나를 한번 더 다정하게 바라보는 연습을 하고 있다.

“괜찮아. 지금도 잘하고 있어.”

이 짧은 말 한마디가 참 어렵다는 걸 알면서도

하루에 한 번, 아니 열 번이라도 내 마음속에 속삭여 본다.

나는 불행한 사람이 아니다.

나는, 여전히 살아 있고, 여전히 걷고 있으며,

때로는 웃고, 때로는 눈물도 흘리며 살아 있는 사람이다.

그리고 이 하루하루는

그 자체로도 소중하고 귀하다.

행복은 거창한 무언가가 아니라

출근길에 본 하늘,

편의점에서 우연히 집어든 따뜻한 커피 한 잔,

누군가의 다정한 인사말 한마디 속에 숨어 있음을

이제는 조금씩 알아가고 있다.

오늘도 나는 실천 중이다.

불행하다는 말보다 “나는 행복한 사람이다”라는 말을

입에 올리는 연습을 하고 있다.

처음엔 입에 안 붙던 말이

이제는 나도 모르게 입 밖으로 자연스럽게 흘러나온다.

내가 바라는 좋은 일이 아직 오지 않았다고 해도,

그 가능성은 여전히 나와 함께 있다.

나는 믿는다.

좋은 일은 반드시 온다고.

언젠가, 지금 이 시련조차 미소로 돌아보게 될 날이 올 거라고.

오늘 하루, 나에게 해주고 싶은 말은 이거다.

“네가 울고 있는 시간에도, 세상은 널 포기하지 않았단다.”

그리고 나도, 나를 포기하지 않기로 했다.

다시 한번, 나를 토닥이며 오늘을 살아간다.

나는 행복한 사람이다.

좋은 일이 생길 것이다.

꼭 그렇게 될 것이다.

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