최근 물가 상승으로 인해 많은 사람들이 식비 절감을 고민하고 있습니다. 외식 대신 집밥과 도시락을 활용하면 한 달 식비를 효과적으로 줄일 수 있습니다. 이번 글에서는 실천하기 쉬운 식비 절약 방법과 꿀팁을 소개합니다. 1. 주간 식단 계획 세우기식비 절약의 첫걸음은 주간 식단을 미리 계획하는 것입니다.장보기 목록 작성: 필요한 재료만 구입하여 충동 구매를 방지합니다.할인 및 세일 활용: 마트의 할인 행사나 쿠폰을 적극 활용하세요.한 가지 재료로 여러 요리 만들기: 예를 들어 닭가슴살을 구입하면 샐러드, 볶음밥, 샌드위치 등 다양하게 활용할 수 있습니다. 2. 대량 조리 및 냉동 보관한 번에 많은 양을 조리하여 냉동 보관하면 시간과 비용을 절약할 수 있습니다.대량 조리: 카레, 스튜, 찌개 등을 많이 만..
