가을이 깊어가고 찬바람이 불기 시작하면, 우리는 자연스럽게 창문을 닫습니다. 하지만 따뜻함을 지키는 대신, 집 안 공기는 점점 ‘답답해지는 계절’이죠.난방을 켜면 미세먼지가 돌고, 환기를 줄이면 습도와 냄새가 쌓입니다.이럴 때일수록 ‘우리 집 공기’에 한 번쯤 관심을 가져야 합니다.● 겨울철 공기, 왜 더 나빠질까?겨울철 실내 공기는 생각보다 오염되기 쉽습니다.요리나 난방 중 발생하는 이산화탄소, 미세먼지, 휘발성 유기화합물(VOCs)이밖으로 빠져나가지 못하고 실내에 머물기 때문이죠. 특히 창문을 오래 닫아두면 산소 농도가 떨어지고,머리가 무겁거나 집중력이 떨어지는 ‘밀폐 피로감’이 생기기도 합니다. ● 하루 3번, 짧고 확실한 환기많은 사람들이 “추워서 환기를 못 하겠다”고 하지만,10분 정도의 짧은 ..
