오느리의 오늘을 기록합니다

매일 아침과 저녁, 익숙한 길을 오가는 출퇴근 시간. 그 여정을 함께하는 ‘가방’은 단순한 소지품 보관을 넘어, 나의 생활 방식과 성격을 드러내는 또 하나의 일기장 같은 존재다. 나는 모든 것을 가방에 넣고 다닌다. 작은 약통, 보조 배터리, 우산, 노트북, 텀블러, 심지어 손난로까지. 그러다 보니 가방은 점점 무거워지고, 어느 순간부터 어깨가 욱신거리기 시작했다. 알면서도 내려놓지 못하는 이유는 분명하다. 가방이 무거운 만큼 마음이 편하기 때문이다. 혹시 나처럼 ‘혹시 몰라서’라는 생각에 이것저것 챙기다 보면 가방이 작아도 꽉 차거나, 백팩이 기본 옵션이 되어버리는 분이 있을까? 그렇다면 당신도 ‘준비형 라이프스타일’을 가진 사람일 가능성이 크다. 언제 어떤 상황이 닥쳐도 대비할 수 있게 늘 준비를 ..

어제 나는 꽤 긴 거리를 운전했다. 지도상으로는 2시간 조금 넘는 거리였지만, 막히는 길도 없고 도착 시간을 조금이라도 줄이고 싶어 휴게소 한 번 들르지 않고 내리 달렸다.(휴게소가 있는길로 안내하지 않고 없는길로 안내해준 네비게이션) 도착해서 느낀 건, 다리보다 팔이 먼저 힘이 풀리고 아프다는 것이었다. 팔에 진동이 남아 있는 듯한 묘한 통증과 저릿함이 오래도록 남아 쉽게 사라지지 않았다.‘나만 그런가?’ 싶었지만, 곰곰이 생각해보면 장시간 운전을 해본 사람이라면 누구나 한 번쯤은 경험해봤을지도 모르겠다. 우리가 흔히 생각하는 운전 피로는 허리나 엉덩이, 눈과 목에 집중되기 쉽지만, 팔과 어깨에도 꽤 많은 부담이 간다. 운전이라는 게 단순히 팔만 움직이는 일이 아니라는 걸 다시금 느낀 하루였다. 핸들..

집 전기 아끼면 이자 더 준다…최고 7.2% 에너지절약 적금 출시국토부-SC제일은행, 에너지 절약 실천 문화 제고 이벤트 상품 내놔…12일부터 판매 전기에너지를 절약하면 할수록 높은 금리를 받을 수 있는 새로운 금융상품이 선보인다. 국토교통부는 12일 에너지 절약 실천에 따라 최대 연 3.5%의 우대금리를 제공하는 '에너지절약 두드림적금'을 SC제일은행을 통해 출시한다고 밝혔다. 이 상품은 6월부터 11월까지 6개월간 전년 동기 대비 전기 에너지 절감량에 따라 최대 3.5%까지 추가 우대이율을 제공하는 적금 이벤트 상품이다. 해당 상품은 1년 만기 적금으로, 월 납입 한도는 100만 원이다. 기본 이율은 연 2.6%이며, 급여이체 등 일반 우대이율 1.1%, 여기에 현재 거주지의 에너지사용량 절감률에 따..

2025년 5월, 가상화폐 시장이 다시 한번 큰 주목을 받고 있습니다. 그 중심에는 바로 시가총액 2위 암호화폐 ‘이더리움(Ethereum)’이 있습니다. 비트코인의 움직임보다도 훨씬 강한 상승 흐름을 보이며, 투자자들과 분석가들의 시선을 한몸에 받고 있는 이더리움. 과연 이 급등의 원인은 무엇일까요? 그리고 이는 가상화폐 시장 전반에 어떤 신호를 던지고 있는 걸까요? 이더리움은 2025년 5월 초, 단기간에 30% 가까이 급등하면서 투자자들을 놀라게 했습니다. 블룸버그는 이 급변동에 대해 “단순한 기술적 반등이 아닌, 구조적인 기대감이 작용한 결과”라고 분석했습니다. 특히 블룸버그는 최근 미국 증권거래위원회(SEC)의 스테이킹 관련 정책 완화 가능성과, 제2의 이더리움 ETF(상장지수펀드) 승인이 가..

한와야구단이 승이 많아서 행복한 내조카내 조카는 열렬한 한화 이글스 팬이다. 처음엔 그저 유니폼이 예쁘다며 팀을 좋아하기 시작하더니, 이제는 선수들의 이름은 물론이고 타율과 투수 기록까지 꿰뚫고 있다. 야구가 단순한 취미가 아니라 일상의 중심이 된 셈이다. 요즘 조카의 하루는 야구 일정에 맞춰 움직인다. 주말이 되면 오후 2시가 되기만을 기다리고, 평일에는 오후 6시가 되면 텔레비전 앞에 딱 자리 잡는다. ‘오늘은 대전 홈경기야’, ‘이 선수 오늘 선발이래’ 하는 말들이 이제는 익숙한 일상의 언어가 되었다. 그 열정은 단순한 팬심을 넘어선 꾸준함으로 다가온다. 특히 기억에 남는 건 조카가 직접 대전구장을 찾아갔던 날이다. 멀리서 기차를 타고, 야구장을 찾아 손에는 응원봉과 야구 모자, 등에 팀 유니폼까..

교황 선출의 순간이 세계 뉴스가 되는 이유 하얀 연기가 피어오르는 순간, 전 세계 주요 뉴스 채널이 일제히 바티칸을 비춘다. 단순히 종교 지도자 한 명이 뽑히는 것이 아니라, ‘도덕적 리더십’의 상징이 세상 앞에 모습을 드러내는 순간이기 때문이다. 교황은 단지 가톨릭 신자 13억 명의 수장이 아닌, 인류 보편의 가치와 양심을 대변하는 지도자라는 점에서 시대적 의미를 지닌다.1. 정치도, 군사도 아닌 도덕적 영향력의 상징교황은 국경과 이념을 초월한 목소리를 낸다. 전쟁, 기후위기, 난민, 빈곤 문제 등 인류 공동의 과제 앞에서 그는 언제나 평화와 생명의 편에 서왔다. 예를 들어 프란치스코 교황은 이민자 보호, 환경 보호, 경제 불평등 해소 같은 이슈에 대해 적극적인 발언과 행동을 보여주며 '도덕적 리더'..

2025년 서울자전거대행진 개최 및 교통통제 안내- 2025년 17회째 ‘서울자전거대행진’, 광화문광장~강변북로~월드컵공원 21㎞ 주행- 자전거 이용문화 확산에 시민 7천여 명 참가…안전요원･구급차 투입해 행사 안전 강화- 5월11일 오전 5시 30분~10시 15분까지 서울역･용산역･한강대교 북단･강변북로 등 구간별 차량 통제- 우회도로 정보·도로전광판 등 실시간 교통정보 안내…시민 불편 최소화에 주력 행사개요ㅇ 일 시 : 2025. 5. 11.(일) 07:00 ~ 15:00 ㅇ 장 소 : 광화문광장(출발지), 월드컵공원 평화광장(도착지) ㅇ 모집인원 : 시민 10,000명(대행진 7,000명, 프리라이딩 3,000명) ㅇ 프로그램 : 참여 미션 이벤트, 대행진, 프리라이딩, 도착지 공연 등 ㅇ 주행코..

연휴동안 고향을 다녀왔다고향이기때문에 갈수 있는 꽤 먼거리에 내고향이 있다항상 반갑게 맞아주는 울엄마 우리엄마는 왜 또 이렇게 약해지신거지..우렁차게 크게 엄마랑 대화해야한다엄마를 만나면 항상 마음이 울컥한다 엄마 혼자 고향집에 두고 다시 떠나온 시간..이시간..어쩔수없는데 그건 아는데 참 싫은 순간중에 한순간이다 자주 내려가볼까한다나부터 똑바로 잘 살아내봐야겠다 엄마 건강하자..다음달에 또 갈께

우리 아버지는 오토바이도 탈줄 모르셨다우리집은 부자가 아니라 자동차도 없었다아버지의 자가용은 낡은 옛날식 어르니 자전거였다. 우리아버지는 모자를 쓰지는 않으셨다우리아빠는 항상 낡은바지와 티셔츠였다아끼고 아껴서 자식들 키우느라 바쁘셨다 내 어린시절 추억항상 남동생이랑 같이 아빠 자전거를 타고 많이 움직였다 아빠 이야기를 하는게 조금은 괜찮으면서 울컥 하게 되는건 어쩔수 없나보다

나이 들수록 방귀 조절이 어려워지는 이유와 건강 신호누구나 한 번쯤은 겪어봤을 겁니다. 조용한 회의실이나 엘리베이터, 혹은 가족과의 식사 자리에서 갑자기 튀어나오는 방귀. 당황스러움은 둘째치고, ‘왜 이렇게 자주 나올까?’, ‘예전엔 안 그랬는데’ 하는 생각이 들기 시작하면 본격적으로 궁금해집니다. 방귀는 단순한 생리 현상 같지만, 사실 몸의 건강 상태나 나이와도 밀접한 관련이 있습니다. 방귀는 왜 생길까?방귀는 음식물 소화 과정 중 장내에서 발생하는 가스가 항문을 통해 빠져나오는 것입니다. 이 가스는 대부분 질소, 수소, 메탄, 이산화탄소 등 무해한 성분이며, 일부는 냄새를 동반하기도 합니다. 특히 음식물 속 탄수화물이 장내 미생물에 의해 발효되면서 가스가 발생하는데, 이는 정상적인 생리 현상입니다.나..