오느리의 오늘을 기록합니다

"나도 모르는 계좌가 개설됐다고?"…이젠 사전 차단하세요12일부터 보이스피싱 피해 방지 위한 '비대면 계좌개설 안심차단' 서비스 개시은행·상호금융 등 3613개 금융회사 참여…인터넷·모바일 통한 가입 신청 가능 보이스피싱 피해 방지를 위한 '비대면 계좌개설 안심차단' 서비스가 12일부터 시행된다. 이 서비스는 본인이 원하지 않는 수시입출식 계좌가 비대면으로 신규 개설되지 않도록 신청할 수 있는 것으로, 은행, 저축은행, 상호금융, 우정사업본부 등 3613개 금융회사가 참여한다. 한편, 김소영 금융위원회 부위원장과 이복현 금융감독원장은 이날 신한은행 본점을 방문해 해당 서비스 가입 절차에 대해 듣고 직원들의 노고를 격려했다.이후 관계기관과 금융협회·중앙회와 함께 보이스피싱 피해 방지를 위한 비대면 계좌개설..

2025년 여름, 역대급 폭염이 예고되고 있습니다. 기상청과 여러 기후 연구 기관들은 올여름이 사상 최고 기온을 기록할 가능성이 높다고 전망하고 있으며, 이에 따라 국민들의 폭염 대비가 필수적입니다. 이번 포스팅에서는 폭염의 원인과 이에 대한 철저한 대비책을 살펴보겠습니다. 1. 2025년 폭염 전망2025년 여름은 대기 중 이산화탄소 농도 증가와 엘니뇨 현상 등의 기후 요인으로 인해 극단적인 고온이 예상됩니다. 기상청에 따르면, 2025년 여름철 평균 기온이 평년(23.424.0℃)보다 12℃ 이상 상승할 확률이 60% 이상이며, 열대야 현상이 지속될 가능성이 높습니다. 이는 건강과 생활 전반에 심각한 영향을 미칠 수 있으므로 이에 대한 철저한 준비가 필요합니다. 2. 폭염으로 인한 건강 위험폭염은 다..

불면증이란? 불면증은 잠들기 어렵거나, 자주 깨거나, 너무 일찍 깨어나는 등의 증상을 포함하는 수면 장애입니다. 일시적인 불면증은 누구나 경험할 수 있지만, 지속적인 불면증은 건강과 생활의 질에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 수면 부족은 집중력 저하, 면역력 약화, 감정 기복을 유발하며, 장기적으로는 심혈관 질환이나 당뇨병과 같은 만성질환의 위험을 높일 수 있습니다. 그렇다면 불면증을 극복하는 방법과 불면증에 도움이 되는 음식에는 무엇이 있을까요? 불면증 극복을 위한 생활 습관1. 일정한 수면 패턴 유지하기매일 같은 시간에 자고 일어나는 것이 중요합니다. 주말이나 쉬는 날에도 일정한 패턴을 유지하면 몸이 자연스럽게 수면 리듬을 형성하게 됩니다.2. 자기 전 전자기기 사용 줄이기스마트폰, 태블릿, TV에서..

2025년에도 든든한 버팀목, 실업급여 챙기세요재취업 성공까지 알림톡·문자 서비스로 응원까지! 2025년, 을사년(乙巳年)의 해가 시작되었습니다. 각자의 자리에서 모두 안녕하신가요? 사람들이 미래를 계획하며 삶을 재정비하듯이, 정책들도 마찬가지인데요. 우리 곁에 있던 제도들이 그 모습을 새롭게 단장하기도 하고, 그동안의 요청을 바탕으로 야심차게 등장하는 정책들도 있습니다.오늘 나누고 싶은 정책은 1995년에 시작되어 여러 우여곡절과 개정을 거치며 현재까지 꾸준히 시민들의 든든한 버팀목이 되어주고 있는 실업급여입니다. 실업급여는 고용보험 가입 근로자가 실직한 후 재취업 활동을 하는 기간에 받는 소정의 급여를 의미합니다. 실업급여에는 구직급여와 연장급여, 취업촉진수당이 있습니다.저희가 흔히 이야기하는 실업급..

역사와 문화가 흐르는 광화문광장의 다양한 매력을 홍보하고광장 운영·시설 개선 방향 등 시민 의견수렴 활동을 위해 「2025 광화문광장 서포터즈」를 모집하니 시민 여러분들의 많은 참여 바랍니다.   1. 모집 개요가. 접수 기간 : 공고일로부터 2025. 3. 25.(화) 21시까지 나. 선발 인원 : 60명 다. 선정자발표 : 2025. 3. 28.(금) 14시 광화문광장 누리집 게시 라. 활동 기간 : 2025. 4. 1. ~ 10. 31. (7개월) ※내부 사정에 의해 변동 가능  - 발대식(4. 5.) 참석자 위촉장, 활동물품 수여  - 성과공유회(10. 31) 참석자 수료증 수여  ※ 연간 온라인 활동 건 30% 이상 참여자만 수료 인정 마. 신청 자격 필수 ① 광화문광장 홍보 및 개선에 관심 있..

청설모와 다람쥐는 우리 주변에서 흔히 볼 수 있는 동물입니다.   하지만 청설모를 보고 다람쥐보다 무섭다고 느끼는 사람들이 많습니다. 과연 청설모는 다람쥐보다 더 위협적인 동물일까요? 그리고 야생 동물을 관찰할 때 주의해야 할 점은 무엇일까요? 이 글에서는 청설모와 다람쥐의 차이점을 살펴보고, 야생 동물을 관찰할 때 반드시 지켜야 할 유의 사항을 정리해보겠습니다.  1. 청설모와 다람쥐의 차이점1) 외형청설모(Sciurus vulgaris)는 다람쥐보다 크기가 크며, 보통 몸길이가 2025cm, 꼬리 길이는 1520cm 정도입니다. 다람쥐(Tamias sibiricus)는 몸길이가 약 12~16cm 정도로 청설모보다 작으며, 갈색 줄무늬가 있는 것이 특징입니다. 청설모의 털 색깔은 계절에 따라 달라지는데..

국세청, 연말정산 환급금 이달 18일 조기 지급폐업·부도 등 기업의 근로자 24일까지 직접 신청하면 31일까지 환급 국세청은 불확실한 경제 전망 속에서도 경제의 역동성 확보를 위해 노력하고 있는 우리 기업과 근로자를 지원하기 위해 지난해 귀속 연말정산 환급금을 법정기일보다 앞당겨 지급한다고 5일 밝혔다. 기업이 근로소득 지급명세서와 환급신청을 선택한 원천징수이행상황신고서를 신고기한인 오는 10일까지 제출하면 환급 신고서에 기재한 계좌로 18일까지 환급금을 지급받을 수 있다.다만, 신고내용에 대해 추가 검토가 필요하거나, 신고기한을 지나 신고한 경우 환급 적정 여부를 검토한 뒤 31일까지 환급금을 지급하므로 신속한 환급을 위해 기한 내에 신고를 마쳐야 한다.기업이 올해 2월분 급여에서 원천징수한 세액과 정..

나이가 들면서 수면의 질과 패턴이 변화하는 것은 자연스러운 현상입니다.   하지만 이러한 변화가 일상생활에 지장을 주는 수준이라면 적극적인 관리가 필요합니다. 특히 규칙적인 운동은 수면 장애를 완화하고 전반적인 건강을 향상시키는 데 큰 도움이 됩니다. 이번 글에서는 노화로 인한 수면 장애의 원인과 운동을 통한 극복 방법을 소개하겠습니다. 1. 노화로 인한 수면 장애의 원인1) 수면의 질 저하노화가 진행되면서 수면의 질이 낮아지는 것은 흔한 현상입니다. 깊은 수면(비렘 수면)의 비율이 감소하고, 밤중에 자주 깨는 현상이 증가합니다. 이는 신체적인 변화뿐만 아니라 호르몬의 변화, 스트레스, 만성 질환 등의 요인이 복합적으로 작용한 결과입니다. 2) 멜라토닌 감소멜라토닌은 수면을 유도하는 호르몬으로, 나이가 ..

스마트폰을 사용한 지 2년 6개월이 지나면서 배터리 수명이 급격히 줄어드는 것을 경험하는 분들이 많습니다.  아침에 100% 충전하고 출근해도 점심 무렵이면 배터리가 50% 이하로 떨어지거나, 하루를 버티지 못하는 경우가 발생하는데요. 이러한 현상이 나타난다면 과연 스마트폰을 교체해야 할까요? 배터리 교체만으로 해결될까요? 최신 정보를 바탕으로 스마트폰 교체 시기에 대한 가이드를 제공해 드리겠습니다.1. 스마트폰 배터리 수명과 교체 시기일반적으로 리튬이온 배터리는 500회 이상의 충전 사이클을 거치면 성능이 저하됩니다. 하루 한 번씩 충전한다고 가정하면 약 1년 반에서 2년 정도가 지나면 배터리 효율이 80% 이하로 떨어질 수 있습니다.배터리 교체 시기를 알 수 있는 신호완충 후에도 몇 시간 사용하지 않..

해외여행을 떠날 때, 단순히 비행기표와 숙박비만 고려하면 안 됩니다.   최근 많은 나라에서 입국세 혹은 관광세를 부과하면서 여행자들에게 추가적인 비용이 발생하고 있습니다. 특히, 이 세금은 국가나 지역에 따라 이름이 다르고, 부과 방식도 다양하기 때문에 사전에 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 이번 글에서는 주요 국가별 입국세 및 관광세 정보를 최신 기준으로 정리하여 안내해 드리겠습니다. 1. 입국세와 관광세의 차이입국세와 관광세는 비슷한 개념이지만 적용 방식에 차이가 있습니다.입국세 (Entry Tax): 특정 국가에 입국하는 모든 여행자에게 부과되는 세금으로, 공항 도착 시 또는 비행기 티켓 구매 시 포함되는 경우가 많습니다.관광세 (Tourist Tax): 관광객이 특정 지역에 머무를 때 부과되는..