오느리의 오늘을 기록합니다

신한은행이 2025년 4월 22일 출시한 '모두의 적금'은 고금리와 다양한 우대 혜택을 제공하는 특판 적금 상품으로, 소득 이체 고객을 위한 실질적인 자산 형성 기회를 제공합니다. 특히 사회초년생, 프리랜서, 자영업자 등 다양한 고객층에게 매력적인 조건을 제시하고 있습니다.​ * 상품 개요상품명: 신한은행 '모두의 적금'가입 대상: 실명의 개인 및 개인사업자 (1인 1계좌 한정)가입 기간: 6개월 또는 12개월 중 선택월 납입 한도: 최소 1원부터 최대 30만 원까지판매 한도: 선착순 30만 계좌 한정​이 상품은 급여, 가맹점 카드대금, 국민연금 등을 신한은행 계좌로 수령하는 고객을 대상으로 하며, 소득 이체 실적에 따라 우대금리를 제공합니다. 특히 MZ세대와 같은 사회초년생이나 프리랜서처럼 고정적인 수..

어제 하루 종일 내리던 봄비가 그치고, 아침에 눈을 떠 창밖을 바라보니 하늘이 유난히 맑고 예쁘다. 구름 사이로 부드럽게 퍼지는 햇살, 쨍한 하늘색, 그리고 한껏 또렷해진 나무들의 초록빛. 왜 비온 다음날은 이렇게 하늘이 맑고 투명해 보일까? 그 이유는 과학적으로도 명확하다. 바로 ‘대기 정화 작용’ 덕분이다. 비가 내리면 공기 중에 떠다니던 미세먼지, 황사, 꽃가루, 배기가스 등 다양한 오염 물질들이 빗물에 씻겨 내려간다. 마치 먼지가 쌓인 창문을 닦아낸 것처럼, 하늘도 깨끗해지는 셈이다. 비는 단순히 땅만 적시는 것이 아니라 하늘도 청소해주는 고마운 존재인 셈이다. 특히 봄철에는 미세먼지 농도가 높고 건조한 날씨가 계속되기 때문에, 비가 한 차례 내려주고 나면 체감되는 맑음의 정도가 훨씬 크다. ..

여름이 성큼 다가온 걸 느낍니다.언제부턴가 따스한 햇살이 얼굴을 스치고, 옷깃이 가벼워졌으며, 바람마저 부드럽고 초록 향을 머금고 있죠.오늘도 어김없이 한강공원을 찾았습니다.늘 같은 장소. 매번 같은 자리에 앉습니다. 누군가에겐 똑같은 풍경이 지루할 수도 있지만, 저에겐 그곳이 참 특별합니다.겨울 내내 앙상했던 나뭇가지에서 이제는 연둣빛 잎사귀가 움트고,조금씩 짙어지는 녹음 속에서 계절이 변하고 있음을 느끼는 순간이 제겐 작은 감동이거든요.예전엔 달리기도 해보고 싶었어요.멀리까지 뛰어가고, 땀 흘린 뒤 느끼는 개운함이란 얼마나 좋은가요.하지만 요즘은 무릎이 자주 아파 걷기만 합니다.빠르게 걷는 것도, 무리하는 것도 사치처럼 느껴질 때가 있죠.그래서 지금은 천천히 걷는 법을 배우고 있습니다.걸음걸음, 나..

양치 습관 하나로 평생 치아 건강 지키는 비법치과 치료를 생각만 해도 두려우신가요? ‘치과만큼은 가기 싫다’는 분들이 많습니다. 사실 치과 치료가 무서운 가장 큰 이유는 통증이 아니라, 예방할 수 있었던 질병이라는 점에서 오는 후회 아닐까요?하지만 다행히도 충치, 잇몸질환 등 대부분의 구강 질환은 올바른 양치 습관 하나만으로도 예방할 수 있습니다. 평생 치아 건강을 지키는 가장 확실한 방법, 오늘 당장 실천할 수 있는 양치법을 소개합니다.* ‘양치 333법칙’을 알고 계신가요?건강한 양치 습관의 기본, ‘양치 333법칙’입니다.3번: 하루 3번 양치하기 (아침·점심·저녁)3분: 식후 3분 이내에 양치하기3분: 양치는 3분 이상 하기하지만 여기서 잠깐! 식후 3분 이내 양치는 음식의 종류에 따라 조정이 필..

정리를 잘하는 사람에게는 당연하고 쉬운 일이, 정리를 못하는 사람에게는 시작조차 막막한 일이다. 마치 높은 산 앞에 선 기분. 어디서부터 손을 대야 할지 몰라 멍하니 바라보다 결국 "내일 하지 뭐" 하고 넘긴다. 정리를 못하는 사람에게 정리는 단순한 ‘정돈’이 아니라, 선택의 연속이고, 감정의 터치다. 우리는 종종 정리를 ‘물건의 문제’라고 생각하지만, 사실은 ‘결정의 피로’ 에서 오는 경우가 많다. 이 물건을 버릴까, 남길까? 나중에 쓸 수도 있는데? 이런 생각이 머릿속을 떠나지 않으면 정리는 멈춘다. 감정이 개입된 물건일수록 더더욱 그렇다. 오래된 편지, 안 입는 옷, 추억이 담긴 소품들은 마치 내 마음의 일부인 것 같아 쉽게 버리지 못한다. 또 하나, 정리를 못하는 사람에게는 ‘완벽하게 해야 한..

한복 입고 고궁 걷기! 봄날의 추억을 만드는 문화축제 매년 봄, 서울의 고궁에서 펼쳐지는 특별한 축제가 있습니다. 바로 ‘2025 봄 궁중문화축전’입니다. 조선 왕실의 숨결이 살아 있는 경복궁, 창덕궁, 창경궁, 덕수궁, 경희궁이 화려한 봄의 풍경 속에서 문화 예술의 무대가 되어 시민과 관광객을 맞이합니다. 이번 축제는 ‘궁중, 일상 속으로’라는 주제 아래, 전통을 더 가깝게, 문화를 더 친근하게 즐길 수 있도록 기획되었습니다. 2025년 봄 궁중문화축전은 4월 27일부터 5월 5일까지 약 9일간 진행되며, 고궁 곳곳에서 다양한 체험과 공연, 전시 프로그램이 펼쳐집니다. 가족 단위 방문객을 위한 전통 놀이 체험부터, 연인을 위한 야간 고궁 음악회까지, 남녀노소 누구나 참여할 수 있는 프로그램이 마련되어 ..

최근 들어 전기요금 인상과 고용보험료 부담 등으로 인해 자영업자와 소상공인의 한숨이 깊어지고 있습니다. 이런 가운데 정부가 소상공인을 대상으로 전기요금과 고용보험료를 최대 50만 원까지 지원하는 제도를 시행하고 있어 주목을 받고 있습니다. 오늘은 이 제도의 지원 대상, 혜택 내용, 신청 방법까지 자세히 알아보겠습니다. * 소상공인 전기요금 특별지원2025년부터 시행 중인 '소상공인 전기요금 특별지원 사업'은 전기요금 부담을 줄여주는 제도입니다.* 지원 대상연매출 6,000만 원 이하의 소상공인한국전력과 개별 계약을 맺은 사업자혹은 건물 관리비에 전기요금이 포함된 형태로 납부하는 비계약 사용자* 지원 내용개별 계약자: 최대 20만 원까지 전기요금에서 직접 차감비계약 사용자: 월 12,000원 이상 납부한 ..

[건강한 해외여행을 위한 검역, 국민 생각 공모전]질병관리청에서 제공하는 해외감염병 정보의 활용, 검역의 중요성과 가치 확산, 자발적 검역 참여를 위한 공감대 형성을 위해 대국민 참여 공모전을 진행하오니, 여러분의 많은 관심과 참여를 바랍니다. ▪ (공모명) 건강한 해외여행을 위한 검역, 국민 생각 공모전 ▪ (접수기간) 4.7.(월)~4.27.(일) 23:59까지▪ (공모대상) 국적·연령 상관없이 누구나 응모 가능 ▪ (문의) 공모전 운영사무국 ☎ 070-8633-4668 또는 kdcaakmj1339@naver.com ※ 자세한 내용은 질병관리청 누리집(https://www.kdca.go.kr) > 알림·자료 > 공지사항 참고

향기를 많이 좋아하지 않는다.하지만 라일락 꽃향기는 기분을 좋게 해준다.너무 앞뒤가 안맞는말인지 모르겠지만 나는 그렇다. 출퇴근길, 코끝을 스치고 지나가는 향기에 고개를 돌려보면 보라빛 라일락이 살포시 피어 있다. 매년 이맘때쯤이면 라일락의 향기가 도시 곳곳을 감싼다. 지하철역을 빠져나와 걸어가는 길목, 아파트 화단, 공원 가장자리에서도 라일락은 어느새 봄을 알리는 전령사처럼 등장한다. 라일락은 보라색, 흰색, 연분홍 등 다양한 색감을 가지고 있지만, 그중에서도 보라색 라일락은 단연 인상적이다. 은은하면서도 고급스러운 그 색감, 그리고 그에 어울리는 향긋한 내음은 잠시 일상의 무게를 내려놓게 만든다. 이 아름다운 꽃에는 어떤 꽃말이 담겨 있을까?라일락의 꽃말은 색상에 따라 다르다. 보라색 라일락은 ‘첫사..

봄이 가고 여름이 올줄 알았더니 다시 추위..매년 날씨가 참 이상해지는 요즘인데 그래도 눈에 들어온 꽃이 있다자주봤던꽃인데 정확한 이름은 모른채 지나갔던 시간이 있었다요즘은 휴대폰으로 꽃이름 검색을 배운후 조금씩 꽃이름이 기억속에 남게 된다 봄이 왔음에 산책길에서 눈에 띄는 작고 하얀 꽃송이들이 마음을 붙잡습니다. 가지를 따라 길게 흐드러지게 피어나는 이 꽃은 바로 조팝나무입니다. 마치 하얀 눈송이가 쏟아진 듯한 인상 때문에 많은 사람들이 발걸음을 멈추게 되지요. 이름은 몰라도 한 번쯤 봤을 법한 조팝나무는 도심 공원이나 아파트 단지, 학교 담장 주변에서도 흔히 볼 수 있습니다. 조팝나무는 봄의 끝자락을 장식하는 꽃입니다. 보통 4월 중순부터 5월 초까지가 개화 시기이며, 지역과 날씨에 따라 조금씩 차..