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순천완주고속도로 운전중_고속도로 운전 중 2시간마다 휴식해야 하는 이유

순천완주 고속도로였나?내고향 남쪽나라는 눈이 많이 쌓이지 않았지만 점점 올라올수록 먼 산에 눈이 쌓였다더 올라오니까 고속도로 옆에 눈이 쌓였다  눈길은 아직 자신이 없다그래서 한낮에 고향에서 출발을 했다막혀도 안전하게 가는 방법을 선택했다  고속도로 운전 중 2시간마다 휴식해야 하는 이유장거리 운전을 하다 보면 '조금만 더 가자'는 생각이 들기 마련입니다. 하지만 고속도로 운전 중에는 2시간마다 휴식을 취하는 것이 필수입니다. 안전 운전과 건강을 위해 꼭 지켜야 할 이 습관, 왜 중요한지 자세히 알아보겠습니다.*** 2시간마다 휴식해야 하는 이유1. 졸음운전 예방장시간 운전은 집중력을 저하시켜 졸음운전으로 이어질 수 있습니다. 고속도로에서는 순간의 졸음이 대형 사고로 직결될 수 있기 때문에 2시간마다 반..

카테고리 없음 2025.01.30

꼭 봄이 올거같은 1월 25일 주말..

꼭 봄이 올거같은 1월 25일 주말..다음주에 눈내린다 하던데..극과극의 날씨가 되려나보다..아닌가..일기예보가 그 사이에 변했을려나..오늘은 일기예보를 못 들었다  올해는 좀 더 열심히 걸어봐야겠다여전히 세월아~네월아~느리게 걷기지만 그래도 부지런히 해봐야겠다잘 해봐야겠다   올해는 더욱이 건강에 신경써야 하는 시기다그래서 조금 더 열심히 걸어봐야겠다  나의 걷기는 강아지와 함께..천천히 느리게 걸었다오늘도 열심히 걸었다 고향 다녀와야하는데 월요일 출발 예정이라서울에서 주말 즐기기  오늘도 열심히 걸었다그런데 5천보를 더 걸어야겠다

카테고리 없음 2025.01.25

3월부터 개인투자용 국채 '5년물' 발행…구매한도 '2억원'까지

3월부터 개인투자용 국채 '5년물' 발행…구매한도 '2억원'까지기재부, 국채 활성화 방안 시행…청약 기간 확대 및 자동청약 서비스 제공 등 정부가 금융소비자들에게 보다 다양한 투자 및 저축상품을 제공하기 위해 기존에 발행해 온 개인투자용 국채 10년물과 20년물 이외에 오는 3월부터 5년물을 발행한다.또한 금융소비자들이 이자소득 분리과세 적용한도(매입액 기준 총 2억 원) 내에서 투자시기를 자유롭게 선택할 수 있도록 하기 위해 1인당 연간 구매한도를 1억 원에서 2억 원으로 확대한다.기획재정부는 '2025년 경제정책방향' 등에서 발표한 개인투자용 국채 활성화 방안을 시행하기 위해 관련 고시 개정을 추진하고, 오는 3월부터 시행할 예정이라고 22일 밝혔다.  이번 고시 개정안은 개인투자용 국채를 다양화하고..

카테고리 없음 2025.01.22

연말정산 문화비 소득공제 누락됐을 때?

연말정산 문화비 소득공제 누락됐을 때? 작년 문화생활을 열심히 즐겼던 사람들 주목!별도의 신청 없이 연말정산간소화 자료에 자동 적용되었던 문화비 소득공제 혹시 누락되진 않았나요? 문화비 소득공제 누락 시 소명 방법 알아보아요! ■ 문화비 소득공제란?총 급여 7,000만 원 이하 근로소득자가 문화비 소득공제 누리집에 등록된 사업자에게 도서, 공연 티켓, 박물관· 미술관 입장권, 신문 구독권, 영화 티켓을 구매할 경우 연말정산 시 추가 소득공제를 적용해주는 제도입니다.· 도서 : ISBN 978, 979로 시작하는 도서(전자책의 경우 ECN 포함)· 공연 : 공연티켓(콘서트, 페스티벌 등 포함)· 박물관·미술관 : 박물관·미술관 입장권(일일 체험 교육비 포함)· 신문 : 종이신문 구독권· 영화 : 영화티켓(..

카테고리 없음 2025.01.19

내달 2일까지 '대한민국 수산대전-설 특별전'…수산물 최대 50% 할인

내달 2일까지 '대한민국 수산대전-설 특별전'…수산물 최대 50% 할인해수부, 설 명절 수산물 성수품 수급·가격 동향 점검 해양수산부는 16일 인천광역시 이마트 연수점에서 주요 설 성수품 수급·가격 동향 등을 점검했다. 점검은 송명달 해수부 차관이 참여하는 가운데 이뤄졌다.송 차관은 매장 내 수산물 매대 등을 돌아보며 설 성수품 가격과 수급 동향을 점검하고, 정부 할인행사 추진 상황과 정부 비축 수산물 판매 상황을 꼼꼼하게 살폈다. 해수부는 설을 앞두고 부담 없이 수산물을 소비할 수 있도록 다양한 방안을 추진 중이다.지난 9일부터 다음 달 2일까지 마트, 온라인몰 등에서 국내산 수산물을 최대 50% 할인하는 '대한민국 수산대전-설 특별전'을 개최하고 있으며, 가격 안정을 위해 정부 비축 수산물 1만 10..

카테고리 없음 2025.01.18

설 명절 소비자 물가부담 완화를 위해 10일부터 다음 달 10일까지 디지털 온누리상품권(디지털상품권) Big4 이벤트를 시행

설맞이 디지털 온누리상품권 최대 35% 할인 혜택 놓치지 마세요한달간 디지털 온누리상품권 할인율 15%로 상향…결제액의 15% 환급 중소벤처기업부는 설 명절 소비자 물가부담 완화를 위해 10일부터 다음 달 10일까지 디지털 온누리상품권(디지털상품권) Big4 이벤트를 시행한다고 밝혔다.먼저, 디지털상품권 할인율을 기존 10%에서 15%로 상향한다.설을 맞아 전통시장 등에서 제수물품 등을 구매하는 국민들의 물가부담을 덜어주기 위한 조치이다. 이어서, 디지털상품권 결제액의 최대 15% 이내로 디지털상품권을 환급해 준다.환급은 4회 나눠서 진행할 예정이며, 각 회차별로 카드와 모바일형 각각 누적결제액 기준으로 1인당 최대 2만 원 한도로 환급을 받을 수 있다.실제환급은 각 회차기간 종료 일주일 뒤(1~3회차)..

카테고리 없음 2025.01.15

서울 영등포구 _ 2025 청년 국가자격시험 응시료 지원 신청 안내

청년 국가자격시험 응시료 지원!영등포구가 관내 미취업 청년들의 꿈을 응원합니다! ○신청기간: 2025. 1. ~ 12.※예산 소진 시 조기종료 ○지원대상 - (연 령) 19세~ 39세(1986년생부터2006년 출생자까지) - (거주기간)신청일 기준1개월 이상 영등포구에 주민등록을 두고 있는 자 - (근로이력)신청일 기준 미취업 및 사업자등록사실이 없는 자 (※단, 3개월 이하 또는 주30시간 이하 단기근로자,동행 일자리 등 정부 일자리 참여자 지원 가능) - (응시기준) 2025년1월1일 이후 실시한 자격시험에 응시한 자 ○지원인원: 700여명 ○지원내용: 1인당 최대10만원 응시료 지원(실비지원) ○지원분야:어학19종,한국사능력검정시험 기본·심화,국가공인자격증885종 ○신청방법:영등포구 홈페이지 온라인..

카테고리 없음 2025.01.15

65세 이상·임신부·어린이, 설 연휴 전 백신 접종하세요!

설 연휴 인플루엔자·코로나19 증가 예상…예방접종 적극 당부최근 인플루엔자 의사환자 급증 및 코로나19 입원환자 수 증가 우려 질병관리청은 대규모 이동과 만남이 잦은 설 연휴 전까지 인플루엔자 및 코로나19 백신 접종을 당부했다. 이는 최근 인플루엔자 의사환자가 급증하고 있고, 코로나19 또한 표본감시 결과 입원환자 수 또한 증가하고 있기 때문이다. 이에 특히 65세 이상 어르신과 어린이 등은 만남이 잦은 설 연휴 전 반드시 예방 접종을 해야한다고 요청했다.  인플루엔자 백신은 현재 유행 중인 인플루엔자 바이러스 주와 매우 유사해 백신 접종 후 높은 면역 형성 능력이 확인된다. 따라서 백신 접종을 통해 충분한 예방 효과가 나타날 것으로 예상되는 바 신속한 백신 접종을 권고한다.한편 코로나19 백신은 지난..

카테고리 없음 2025.01.09

산재근로자 양육 부담 완화…자녀양육비 융자 신설

산재근로자 생활안정자금 융자에 자녀양육비도 지원 추가올해부터 양육비 대출 가능…자녀 둔 산재근로자의 경제적 부담 줄여 근로복지공단은 올해 1월 1일부터 산재근로자를 대상으로 하는 생활안정자금 융자에 자녀양육비 지원을 새롭게 추가했다고 밝혔다. 이는 저출생 문제에 대응하고 자녀를 둔 산재근로자의 경제적 부담을 덜어 복지를 증진하기 위한 정책이다. 이번에 신설한 자녀양육비를 통해 기존 융자 대상 중 13세 미만 자녀를 둔 산재근로자는 자녀 1인당 500만 원, 1세대당 최대 1000만 원까지 지원받는다.  산재근로자 생활안정자금 융자사업은 3인 가구 기준 중위소득(월 502만 5353원) 이하의 산재근로자를 대상으로 한다. 이에 ▲산재장해 제1~9급 ▲유족급여 또는 상병보상연금 수급자 ▲이황화탄소(CS2) ..

카테고리 없음 2025.01.06

좋아하는 노래 _ 김형중 그랬나봐..음악이 우리의 마음에 주는 힘

그랬나봐- 김형중 님- 많은 친구 모인 밤 그 속에서 늘 있던 자리에니가 가끔 보이질 않을 때내가 좋아했던 너의 향길 맡으며혹시 니가 아닐까 고갤 돌려 널 찾을 때우연히 너의 동넬 지나갈때면어느새 니 얼굴 자꾸 떠오를 때그랬나봐 나 널 좋아하나봐하루하루 니 생각만 나는걸널 보고 싶다고 잘할 수 있다고용기내 전활걸고 싶었는데그게 잘 안돼 바보처럼우연히 너의 메일을 알게되면서모니터 앞에 널 밤새 기다릴때그랬나봐 나 널 좋아하나봐하루하루 니 생각만 나는걸널 보고 싶다고 잘할 수 있다고용기내 전활걸고 싶었는데 그게 잘 안돼말하지 못한 막막함을 너는 알고 있을까오랫동안 기다려온 사랑 내 앞에 숨쉬고 있는걸그랬나봐 나 널 좋아하나봐하루하루 니 생각만 나는걸널 보고 싶다고 잘할 수 있다고용기내 전활걸고 싶었는데 그게..

카테고리 없음 2025.01.06
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